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Fatigue chronique, fibromyalgie, burn-out : quel sport pratiquer?

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Fatigue chronique, fibromyalgie, burn-out : quel sport pratiquer?
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Lorsque nous sommes épuisés, il est tout de même important de bouger son corps et de pratiquer un peu de sport. Je vous partage mes conseils pour faire du sport en douceur malgré les douleurs.

Prenez soin de vous et osez briller !

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